Аффекта состояние

Что такое состояние аффекта (в психологии)

Аффекта состояние

Определить человека в предаффективном состоянии можно по его мимике и двигательной активности. Его тело как будто не подчиняется ему, и двигается самостоятельно.

Выражение лица становится отстраненным, взгляд стекленеет и пустеет. Когда психика восстанавливается, человек не может вспомнить и описать, что с ним происходило.

Он чувствует себя так, словно действовал под чьим-то внешним руководством.

Аффект — состояние крайнего возбуждения. Отличить адекватную эмоциональную реакцию от патологической можно по отдельным признакам. В психиатрии выделяют трехуровневое развитие эмоциональной реакции, на каждом из которых происходят определенные изменения в самочувствии и поведении:

  1. Клинические чувственные реакции, которые зависят от удовлетворения или неудовлетворения потребностей.
  2. Нейробиологические проявления: гормональная, соматическая и вегетативная реакция.
  3. Психические проявления, связанные инстинктивными реакциями, которые не получают своевременной разрядки.

Способность распознать и вовремя определить человека, близкого к эмоциональной вспышке, может помочь предупредить совершение преступления. Поскольку эмоциональная реакция не поддается контролю, лучшее, что могут сделать люди, находящиеся радом с потенциально опасным человеком — постараться прекратить любую коммуникацию и обеспечить своевременную психологическую помощь.

Иногда слышим такое определение, как «состояние аффекта», но полностью не представляем себ — что это такое? Чем аффект отличается от обычной эмоции. Чтобы правильно использовать этот термин, вспомним его происхождение и историю его трактовок в психологии и философии.

ЭМОЦИЯ — ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЙ ПРОЦЕСС, отражающий бессознательную личную оценку текущей ситуации. Положительные изменения вызывают у нас радость, неприятности — грусть или раздражение, чужая агрессия — гнев или страх.

А аффект — это очень интенсивное эмоциональное состояние, которое длится недолго, но вызывает ярко выраженные соматические проявления — изменение пульса и дыхания, спазм периферических кровеносных сосудов, повышенное потоотделение, нарушение координации движений.

Само название «аффект» произошло от латинского слова affectus, означающего «душевное волнение, страсть».

Вот какие бывают виды аффекта …

В зависимости от типа воздействия, аффекты делят на стенические (от древнегреческого σθένος — сила) и астенические (от ἀσθένεια — бессилие). Стенические аффекты — гнев, восторг — побуждают к активной деятельности, и способствуют мобилизации сил.

А астенические аффекты — тоска, ужас, бессилие — расслабляют или парализуют любую активность. Если ситуации, вызывающие аффект, периодически повторяются, напряжение постепенно накапливается, что может впоследствии привести к бурному «взрыву».

Но состояния аффекта у человека, который со злости дал кулаком по столу, и человека, который убил кого-то в порыве ярости, а теперь не помнит, как это случилось, сильно различаются.

Специалисты считают, что аффект — крайняя защитная реакция организма, «шанс последней надежды». Аффект «накрывает», когда человек не способен найти выход из опасной или травмирующей ситуации. Происходит мгновенная мобилизация сил, спазм периферических кровеносных сосудов (человек чувствует озноб, появляется холодный пот, немеют руки), растет частота пульса.

Все это похоже на симптомы сильного стресса, но с дополнением в виде «сужения сознания», торможения посторонней интеллектуальной деятельности. «Как правило, потом люди хорошо помнят негодование, злость по отношению к кому-то, которую испытывали в тот момент. Но не очень хорошо запоминают, что происходило вокруг.

Они полностью сосредоточены на объекте своей ярости», — поясняет Юлия Берсенева (судебно-психиатрический эксперт). Происходит резкое усиление двигательной активности, порой помимо воли человека; герой истории не способен оценить ни адекватность своих действий, ни возможные последствия.

Ты словно несешься куда-то в темноте с маленьким фонариком, и луч выхватывает лишь малую часть окружающей обстановки.

Первый вариант — это так называемый физиологический аффект, который естественен для homo sapiens и не сопровождается потерей самоконтроля. Обычно мы бьем по столу, потому что понимаем, что это поможет нам выпустить пар — но при определенных условиях могли бы от этого воздержаться.

Гораздо опаснее патологический аффект, вызванный нарушением нормального функционирования психики — это кратковременное (до 30–40 минут) психотическое состояние, во время которого сознание помрачается, человек начинает вести себя на «автопилоте» и уже не может остановиться.

Это состояние прекращается так же внезапно, как и началось, а после субъект чувствует резкое истощение, впадает в прострацию и часто не помнит, что с ним происходило в период «выпадения из реальности». Все, что было сделано в состоянии аффекта, пациент после часто воспринимает как совершенное кем-то другим.

С юридической точки зрения, доказанный патологический аффект — это смягчающее обстоятельство: согласно УК РФ, максимальное наказание за убийство человека, совершенное в таком состоянии, не превышает трех лет тюремного заключения. А вот физиологический аффект вряд ли разжалобит судью — его принимают в расчет только в «кумулятивном» случае, когда человек долго терпел противозаконное или аморальное поведение потерпевшего и наконец вышел из себя.

Статистика говорит прямо: большинство осужденных по статье 107 УК РФ («Убийство в состоянии аффекта») — вовсе не профессиональные разбойники. 72% из них по месту учебы и работы характеризовались положительно, 12% имеют высшее образование, 65% — среднее или среднее специальное.

Еще  статистика: свыше 90% преступлений в состоянии аффекта происходит «на почве семейно-бытовых конфликтов». Оно и понятно. Бывает, конечно, что мордобоем заканчивается неожиданное ЧП. Но чаще всего это — обида, копившаяся годами. «Аффект — последняя капля в переполненной чаше. Это всегда ответная реакция на действия другого человека.

Это состояние не может вдруг одолеть тебя где-нибудь в безлюдном лесу», — поясняет Юлия. По ее словам, к взрыву не обязательно приводит какой-то серьезный инцидент.

Часты случаи, когда муж бьет жену изо дня в день, она терпит, терпит, а однажды за вечерним чаем в качестве спускового крючка выступает вскользь брошенное слово — и тут женщина хватает топор.

Состоянием аффекта интересовались еще древние греки — например, Платон считал его одним из врожденных душевных начал, включающих также вожделение и разум.

Трем частям человеческой души соответствуют три сословия в идеальном государстве: если у человека в характере доминировала склонность к аффектам, ему следовало посвятить себя воинскому делу, доминанта разума формировала сословие правителей-философов, а вожделения — сословие крестьян, ремесленников и торговцев.

Сдвиг в восприятии этого состояния произошел, когда Декарт, а затем Спиноза заговорили о том, какую роль во время сильных эмоций играет взаимосвязь души и тела.

Декарт в своих «Страстях души» высказал мысль, что интенсивные эмоциональные состояния отражают как психические, так и физиологические процессы, а Спиноза пошел еще дальше, сделав вывод, что повлиять на интенсивные эмоции с помощью чистого разума невозможно — аффект может быть уничтожен только более сильным аффектом.

«Истинное познание добра и зла, поскольку оно истинно, не может препятствовать никакому аффекту; оно способно к этому лишь постольку, поскольку оно рассматривается как аффект» — считал философ. Правда, у Спинозы термин «аффект» имеет более широкое значение и объединяет любые изменения в теле (включая разум), возникшие в результате взаимодействия с окружающим миром.

В конце XIX — начале ХХ века концепция аффекта подверглась еще более серьезной переоценке. Ученые французской социологической школы Эмиль Дюркгейм и Марсель Мосс выяснили, что влияние общества на восприятие индивидуума напрямую зависит от силы аффектации.

А французский антрополог Люсьен Леви-Брюль выяснил, что вызывание аффекта имело большое значение в древних ритуалах, вроде инициации и жертвоприношения.

Он считал, что первобытное мышление сильно отличалось от современного нам логического мышления тем, что эмоции играли в нем гораздо большую роль.

Аффектами интересовался и Фрейд — он сделал вывод, что подавленные аффекты вызывают психические заболевания: они остаются в подсознании человека и продолжают смутно его тревожить. Иногда они выражаются в физических симптомах — параличах, болях и других непроизвольных ощущениях.

Вот еще несколько интересных вопросов с ответами:  например вот вы знаете, Что за выражение «мелкая сошка» ? и Как возникло название Википедии ?. А может быть вы не знаете Почему гранату Ф-1 называют «лимонкой» ? ну или хотя бы Зачем хамелеон меняет свой цвет ?. А вот вам еще немного примеров о Происхождении названий животных

В уголовном праве физиологический аффект связывается с внезапно возникшим сильным, но кратковременным эмоциональным состоянием (душевным волнением), при котором происходит дезорганизация психической деятельности. Человек не теряет полностью понимания ситуации и совершаемых им действий, но практически не контролирует их.

  • Важнейшими признаками физиологического аффекта являются: — внезапность возникновения (аффект возникает внезапно против воли человека и как бы овладевает им);
  • — взрывоопасная динамика (за малый промежуток времени состояние достигает высшего предела);
  • — кратковременность (аффект исчисляется секундами и минутами; утверждение, что аффект длится 15–20 и более минут, является преувеличением: столь долгое время лицо может находиться в ином психическом состоянии, но не в аффективном);
  • — интенсивность и напряженность протекания (в состоянии аффекта у человека появляются дополнительные физическая сила и возможности);
  • — дезорганизующее влияние на психическую деятельность (в состоянии аффекта наблюдается сужение сознания до пределов психотравмирующей ситуации, теряется гибкость мышления, снижается качество мыслительных процессов, резко утрачивается самоконтроль, нарушаются целенаправленность и понимание целесообразности действий);
  • — усиление двигательной активности, резкое усиление поведенческих актов (человек совершает беспорядочные движения, наносит множество ранений жертве) и др.;

Функции и фазы протекания

Каждый аффект проходит 3 стадии развития:

  1. Подготовительная. Эта стадия может развиваться стремительно, а может длиться достаточно долго. Она возникает непосредственно после ситуации раздражения в виде эмоциональной реакции. Человек практически утрачивает самоконтроль, но все еще в состоянии осознавать действительность. На этом этапе он еще может справиться со своими эмоциями и не перейти в ситуацию нападения. Но если человек не успевает или даже не пытается остановиться, эмоциональная реакция переходит на вторую стадию.
  2. Эмоциональный взрыв. Стадия непосредственной неконтролируемой вспышки эмоций. На этом этапе человек уже не может осознавать свои действия и способен на крайне деструктивные поступки, включая нападение и убийство.
  3. Заключительная. На этой стадии человек ощущает сильное опустошение, вызванной предыдущим эмоциональным взрывом. Произошедшее стирается из памяти или заменяется ложными воспоминаниями, человек еще не осознает свои действия, его психика нуждается в отдыхе и «перезагрузке».

Состояние аффекта может проявиться даже у человека, не склонного к агрессии и негативизму. Все зависит от степени опасности ситуации и дополнительных факторов, например, потребности защитить не только свою жизнь, но и жизнь других людей.

В этом случае протекание физиологических процессов изменяется настолько, что человек становится способен на чрезвычайные действия.

Например, мать ребенка, на которого наехала машина, может поднять ее голыми руками и удерживать, пока ребенку не окажут необходимую помощь.

Как и всякий психологический процесс, аффект протекает в несколько стадий или фаз. Общеприняты следующие стадии аффекта:

  • Подготовительная.
  • Аффективный взрыв.
  • Заключительная.

На первой стадии как ответ на аморальные или противоправные действия возникает специфическая эмоциональная реакция, при которой человек практически теряет самоконтроль. Эта фаза может быть стремительной (вспоминаем классический аффект), а может и затягиваться (значит, перед нами кумулятивный аффект).

Но сколько бы ни длилась подготовительная стадия, только в этот период человек еще в состоянии совладать с эмоциями, остановиться и не допустить непоправимого. Если сделать этого не удалось, процесс переходит в стадию взрыва.

Рекомендуем: Как расслабиться и успокоиться в домашних условиях?

На второй стадии, что явствует из ее названия, происходит собственно эмоциональный взрыв, аффективные процессы достигают пика интенсивности. Как правило, встречающиеся в литературе признаки аффекта были зафиксированы именно в этот период.

Что значит “состояние аффекта”

Перечислим основные признаки аффекта. Нужно сказать, что различные виды данного состояния (а также его различные фазы), конечно, будут иметь собственные характерные черты, однако существуют и общие особенности, присущие аффекту в целом.

Во-первых, аффект наступает внезапно. Во-вторых, аффективная реакция всегда проявляется бурно. Наконец, этот процесс (имеется в виду вторая стадия) всегда кратковременный. Сколько длится состояние аффекта, точно сказать сложно, однако всегда не дольше нескольких минут, а часто даже секунд.

У самого же человека, переживающего аффект, могут наблюдаться следующие симптомы:

  • Покраснение или побледнение кожи.
  • Сухость в полости рта.
  • Активность движений, их хаотичность, дрожание конечностей.
  • Нарушение речи, слуха, зрения (звон в ушах, рябь в глазах); снижение тактильной чувствительности (отсутствие боли при серьезных повреждениях).
  • Учащенное сердцебиение.
  • Появление несвойственной человеку ранее физической силы.
  • Так называемое сужение сознания, проявляющееся в неполном, фрагментарном восприятии действительности и собственных действий. Реальность ограничивается только травмирующей человека ситуацией, он не может адекватно предсказывать последствия своих поступков и поступков окружающих. Возможна иллюзорность восприятия, потеря ориентации во времени и пространстве.

Психологи характеризуют состояние эмоционального возбуждения опасным. Оно появляется внезапно и так же быстро проходит. Подобные эмоции провоцирует определенное действие, часто совершающееся потерпевшим лицом. Преступление в большинстве случаев носит аморальный характер.

Источник: https://nevrolog-info.ru/sostoyanie-affekta/

Что такое состояние аффекта?

Аффекта состояние

Иногда слышим такое определение, как “состояние аффекта”, но полностью не представляем себ – что это такое? Чем аффект отличается от обычной эмоции. Чтобы правильно использовать этот термин, вспомним его происхождение и историю его трактовок в психологии и философии.

ЭМОЦИЯ — ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЙ ПРОЦЕСС, отражающий бессознательную личную оценку текущей ситуации. Положительные изменения вызывают у нас радость, неприятности — грусть или раздражение, чужая агрессия — гнев или страх.

А аффект — это очень интенсивное эмоциональное состояние, которое длится недолго, но вызывает ярко выраженные соматические проявления — изменение пульса и дыхания, спазм периферических кровеносных сосудов, повышенное потоотделение, нарушение координации движений.

Само название «аффект» произошло от латинского слова affectus, означающего «душевное волнение, страсть».

Вот какие бывают виды аффекта …

В зависимости от типа воздействия, аффекты делят на стенические (от древнегреческого σθένος — сила) и астенические (от ἀσθένεια — бессилие). Стенические аффекты — гнев, восторг — побуждают к активной деятельности, и способствуют мобилизации сил.

А астенические аффекты — тоска, ужас, бессилие — расслабляют или парализуют любую активность. Если ситуации, вызывающие аффект, периодически повторяются, напряжение постепенно накапливается, что может впоследствии привести к бурному «взрыву».

Это состояние называется кумулятивным аффектом (не путать с кумулятивным эффектом, который тоже связан с процессом накопления, но касается не только эмоций).

Но состояния аффекта у человека, который со злости дал кулаком по столу, и человека, который убил кого-то в порыве ярости, а теперь не помнит, как это случилось, сильно различаются.

Специалисты считают, что аффект — крайняя защитная реакция организма, «шанс последней надежды». Аффект «накрывает», когда человек не способен найти выход из опасной или травмирующей ситуации. Происходит мгновенная мобилизация сил, спазм периферических кровеносных сосудов (человек чувствует озноб, появляется холодный пот, немеют руки), растет частота пульса.

Все это похоже на симптомы сильного стресса, но с дополнением в виде «сужения сознания», торможения посторонней интеллектуальной деятельности. «Как правило, потом люди хорошо помнят негодование, злость по отношению к кому-то, которую испытывали в тот момент. Но не очень хорошо запоминают, что происходило вокруг.

Они полностью сосредоточены на объекте своей ярости», — поясняет Юлия Берсенева (судебно-психиатрический эксперт). Происходит резкое усиление двигательной активности, порой помимо воли человека; герой истории не способен оценить ни адекватность своих действий, ни возможные последствия.

Ты словно несешься куда-то в темноте с маленьким фонариком, и луч выхватывает лишь малую часть окружающей обстановки.

Первый вариант — это так называемый физиологический аффект, который естественен для homo sapiens и не сопровождается потерей самоконтроля. Обычно мы бьем по столу, потому что понимаем, что это поможет нам выпустить пар — но при определенных условиях могли бы от этого воздержаться.

Гораздо опаснее патологический аффект, вызванный нарушением нормального функционирования психики — это кратковременное (до 30–40 минут) психотическое состояние, во время которого сознание помрачается, человек начинает вести себя на «автопилоте» и уже не может остановиться.

Это состояние прекращается так же внезапно, как и началось, а после субъект чувствует резкое истощение, впадает в прострацию и часто не помнит, что с ним происходило в период «выпадения из реальности». Все, что было сделано в состоянии аффекта, пациент после часто воспринимает как совершенное кем-то другим.

Хорошая киноиллюстрация патологического аффекта — Халк: зеленый монстр возникает при определенной степени психологического напряжения у героя, которую можно отследить по физическим показателям.

С юридической точки зрения, доказанный патологический аффект — это смягчающее обстоятельство: согласно УК РФ, максимальное наказание за убийство человека, совершенное в таком состоянии, не превышает трех лет тюремного заключения. А вот физиологический аффект вряд ли разжалобит судью — его принимают в расчет только в «кумулятивном» случае, когда человек долго терпел противозаконное или аморальное поведение потерпевшего и наконец вышел из себя.

Статистика говорит прямо: большинство осужденных по статье 107 УК РФ («Убийство в состоянии аффекта») — вовсе не профессиональные разбойники. 72% из них по месту учебы и работы характеризовались положительно, 12% имеют высшее образование, 65% — среднее или среднее специальное.

Еще  статистика: свыше 90% преступлений в состоянии аффекта происходит «на почве семейно-бытовых конфликтов». Оно и понятно. Бывает, конечно, что мордобоем заканчивается неожиданное ЧП. Но чаще всего это — обида, копившаяся годами. «Аффект — последняя капля в переполненной чаше. Это всегда ответная реакция на действия другого человека.

Это состояние не может вдруг одолеть тебя где-нибудь в безлюдном лесу», — поясняет Юлия. По ее словам, к взрыву не обязательно приводит какой-то серьезный инцидент.

Часты случаи, когда муж бьет жену изо дня в день, она терпит, терпит, а однажды за вечерним чаем в качестве спускового крючка выступает вскользь брошенное слово — и тут женщина хватает топор.

Состоянием аффекта интересовались еще древние греки — например, Платон считал его одним из врожденных душевных начал, включающих также вожделение и разум.

Трем частям человеческой души соответствуют три сословия в идеальном государстве: если у человека в характере доминировала склонность к аффектам, ему следовало посвятить себя воинскому делу, доминанта разума формировала сословие правителей-философов, а вожделения — сословие крестьян, ремесленников и торговцев.

Так или иначе, аффект считался низшим в сравнении с разумом началом, затуманивающим сознание и потому опасным. Предполагалось, что со страстями стоит бороться с помощью силы воли и аргументов рассудка. Христианская концепция работы над собой также предполагала контроль над эмоциями.

Сдвиг в восприятии этого состояния произошел, когда Декарт, а затем Спиноза заговорили о том, какую роль во время сильных эмоций играет взаимосвязь души и тела.

Декарт в своих «Страстях души» высказал мысль, что интенсивные эмоциональные состояния отражают как психические, так и физиологические процессы, а Спиноза пошел еще дальше, сделав вывод, что повлиять на интенсивные эмоции с помощью чистого разума невозможно — аффект может быть уничтожен только более сильным аффектом. «Истинное познание добра и зла, поскольку оно истинно, не может препятствовать никакому аффекту; оно способно к этому лишь постольку, поскольку оно рассматривается как аффект» — считал философ. Правда, у Спинозы термин «аффект» имеет более широкое значение и объединяет любые изменения в теле (включая разум), возникшие в результате взаимодействия с окружающим миром.

В конце XIX — начале ХХ века концепция аффекта подверглась еще более серьезной переоценке. Ученые французской социологической школы Эмиль Дюркгейм и Марсель Мосс выяснили, что влияние общества на восприятие индивидуума напрямую зависит от силы аффектации.

А французский антрополог Люсьен Леви-Брюль выяснил, что вызывание аффекта имело большое значение в древних ритуалах, вроде инициации и жертвоприношения.

Он считал, что первобытное мышление сильно отличалось от современного нам логического мышления тем, что эмоции играли в нем гораздо большую роль.

Аффектами интересовался и Фрейд — он сделал вывод, что подавленные аффекты вызывают психические заболевания: они остаются в подсознании человека и продолжают смутно его тревожить. Иногда они выражаются в физических симптомах — параличах, болях и других непроизвольных ощущениях.

Вот еще несколько интересных вопросов с ответами:  например вот вы знаете, Что за выражение «мелкая сошка» ? и Как возникло название Википедии ?. А может быть вы не знаете Почему гранату Ф-1 называют «лимонкой» ? ну или хотя бы Зачем хамелеон меняет свой цвет ?. А вот вам еще немного примеров о Происхождении названий животных

Источник: https://masterok.livejournal.com/4462101.html

Состояние аффекта: что это такое, как проявляется, значение

Аффекта состояние

Приветствую Вас, друзья!

Человек, в отличие от животных, способен испытывать широчайшую гамму эмоций: радость и грусть, интерес и страх, любовь и ненависть. Всего разнообразия просто не перечесть.

При этом чувства отличаются не только по своей природе, но и по интенсивности. Радость может быть незначительной, а может перерасти в неописуемый восторг.

Страх может быть лёгким и волнительным, а может превратиться в настоящий ужас.

И чем сильнее эмоции, тем сложнее нам здраво оценивать ситуацию. А некоторые переживания и вовсе способны на непродолжительное время полностью лишить человека способности контролировать свои действия. В психологии это называется аффектом. Сегодня мы подробно рассмотрим, что представляет собой данное состояние, как оно проявляется, почему возникает и к каким последствиям может приводить.

Что такое состояние аффекта?

Состояние аффекта – это»взрывной» эмоциональный процесс, во время которого человек на короткое время полностью теряет способность рационально мыслить и действовать рассудительно. Физические возможности и резервы организма в это время предельно мобилизованы, а все поступки направлены на то, чтобы справиться с возникшей угрозой любыми доступными способами.

В состоянии аффекта человек полностью освобождается от ограничений нравственности и морали. Он не осознаёт последствий, поэтому может причинить серьезный ущерб тому, кого воспринимает как агрессора.

В большинстве случаев аффективное состояние становится реакцией на потенциальную опасность. Если человек верит, что угроза реальна, и при этом испытывает отчаяние от своего бессилия, его психика активирует данный защитный механизм.

На несколько минут он переходит в состояние, в котором без колебаний готов сделать всё, чтобы избавиться от опасности, спровоцировавшей аффективную реакцию. А вернувшись в сознание, он не вспомнит своих действий, словно это делал за него другой человек.

Термин «аффект» образован от латинского слова affectus, что переводится как «сильная страсть» или «душевное волнение». В качестве научного понятия в психологию его ввёл австрийский психиатр и криминалист Рихард фон Крафт-Эбинг.

Позже данной теме немало времени посвятил Зигмунд Фрейд, которому удалось более точно понять, что такое состояние аффекта и почему оно возникает.

Интересно отметить, что задолго до Крафт-Эбинга и Фрейда аффективные состояния были достаточно подробно описаны Аристотелем.

Как проявляется состояние аффекта?

Психологи описывают аффект как взрывное состояние, в которое человек впадает на несколько минут под влиянием сильных эмоций.

При этом он полностью теряет способность контролировать или здраво оценивать свои действия, поскольку его сознание отключается.

Зато физические возможности выходят на максимум, делая человека более сильным и быстрым – чтобы он мог справиться с любой угрозой.

Аффект – это мощнейший механизм самообороны, предусмотренный природой. Он помогал нашим предкам эффективно сражаться с хищниками и недругами, защищая себя, семью или племя. Это глубинный инстинкт, буквально природный автопилот, забирающий управление у сознания, чтобы максимально жёстко и решительно справиться с критической ситуацией.

В современном мире состояние аффекта – это сугубо негативное явление. Оно часто приводит к тому, что человек непроизвольно наносит вред окружающим. проблема заключается в том, что люди нередко впадают в это состояние не из-за ощущения опасности, а из-за крайней степени возмущения (например, во время разгоряченного политического спора).

Для аффективных состояний характерны такие особенности как:

  • внезапное возникновение;
  • взрывное протекание и быстрое завершение;
  • полное отсутствие контроля над своими действиями;
  • сильнейшее физическое возбуждение;
  • «туннельное» зрение;
  • отсутствие запоминания (в большинстве случаев).

Как правило, в состоянии аффекта сознание полностью отключается, поэтому человек в большинстве случаев не помнит, что делал. Однако изредка незначительные отрывки памяти сохраняются, и в таких случаях люди отмечают, что не видели ничего, кроме объекта агрессии.

Причины возникновения аффекта

С точки зрения психологии, состояние аффекта – это инстинктивная форма самозащиты, которая активируется в критических ситуациях. На практике спровоцировать эту реакцию могут разные факторы, такие как:

  1. Ситуация, которую человек воспринимает как смертельно опасную для себя или близких.
  2. Состояние паники и отчаяния в ситуации, когда требуется срочное решение. Если человек понимает, что не справится, инстинкты могут «перехватить управление».
  3. Потребность срочно устранить препятствие, мешающее получить нечто жизненно необходимое (к примеру, человек может атаковать кого-то, кто не представляет угрозы, но находится у него на пути).
  4. Повышенная возбудимость и эмоциональная неустойчивость, нервное истощение или продолжительное давление отрицательных эмоций.
  5. Сильное негодование, неприятие чужих взглядов (известно немало случаев, когда кто-то во время спора бросался на оппонента с кулаками или даже с ножом).

Последний пункт психологи объясняют довольно просто: отстаивая свои взгляды, человек убеждён, что защищает своё (или даже всеобщее) благополучное будущее. А оппонента он начинает воспринимать как угрозу для этого будущего, и у него активируется инстинкт устранения угрозы.

Стадии протекания аффекта

Пытаясь лучше понять, что такое состояние аффекта и как оно протекает, психологи выделили в нём 3 стадии:

  1. Подготовка. Данная стадия может быть довольно продолжительной, но человек обычно не догадывается, что с ним что-то происходит. Однако напряжение накапливается, и постепенно приближается 2 фаза.
  2. Взрыв. Именно эту стадию обычно подразумевают под состоянием аффекта. Человек перестаёт контролировать себя, за него действует «автопилот», выполняющий желание, которое активировало аффект. И очень часто это желание связано с тем, чтобы нанести серьезный вред другому человеку.
  3. Заключение. Сознание возвращается. При этом самочувствие резко портится из-за предшествовавшего выброса адреналина. Человек чувствует себя опустошенным, не помнит и не понимает, что только-что произошло.

Стадия подготовки может длиться довольно долго (например, у жертв буллинга или домашнего насилия), а может протекать практически мгновенно. Но фаза»взрыва» у психически здоровых людей обычно длится не более нескольких минут.

Состояние аффекта в уголовном праве

Аффект в уголовном праве считается смягчающим обстоятельством. Однако доказать, что преступление было совершено в состоянии аффекта, довольно сложно (как, впрочем, и опровергнуть). Обычно о его наличии свидетельствуют такие факторы как:

  • моральное, эмоциональное или физическое насилие со стороны потерпевшего;
  • издевательства и оскорбления потерпевшим других людей;
  • аморальное поведение потерпевшего;
  • любая другая психотравмирующая ситуация.

Предсказать возникновение аффекта невозможно, даже если у человека уже пошла стадия подготовки, и накапливаются негативные эмоции. Подсудимый не мог заранее знать, что впадёт в состояние аффекта, и при этом он не совершал преступление осознанно. Поэтому в таких ситуациях наказание сильно смягчается, и даже за особо тяжкие преступления подсудимый может получить условный срок.

Заключение

Аффект – это взрывное состояние с непредсказуемыми последствиями. Спровоцировать его может опасность, критическая ситуация, вопиющая несправедливость и даже обычный бытовой спор. При этом человек на несколько минут теряет способность контролировать себя и может совершить поступки, на которые никогда не пошёл бы в нормальном состоянии.

Предсказать возникновение аффекта нельзя, и единственный способ избежать его – не создавать ситуаций, которые человек может воспринять как критические. Таковыми могут быть, например, глупые розыгрыши, заставляющие его подумать, что его жизни угрожает опасность.

Источник: https://dnevnik-znaniy.ru/psixologiya/sostoyanie-affekta-chto-eto-takoe.html

Что такое состояние аффекта и можно ли его контролировать?

Аффекта состояние

admin

Каждый из нас слышал загадочное слово «аффект». Чаще он возникает во время стрессовых ситуаций, когда человек не в состоянии контролировать собственные действия.

Во время такого порыва люди приобретают неведомые ранее способности и выполняют поступки, неподдающиеся сознательной оценке.

Чаще всего спорят, что такое состояние аффекта и можно ли его контролировать в судебной практике.

С другой же стороны принято считать, что это легко симулировать, чтобы не отвечать за совершенные преступления. Какая же эмоция способна вызвать аффект, как он выражается на психике человека и можно ли контролировать собственные действия? Разберемся в этих вопросах подробнее.

Какие виды существуют?

Психиатры выделяют три вида проявления аффекта.

Физиологический — появляется у человека, психически полноценного. Вызвать состояние способна травмирующая психику или приносящая нравственные боли, ситуация. Если говорить немедицинскими словами, человек терпит до определённой точки, после чего «взрывается» и больше не способен контролировать собственные поступки.

Полное отсутствие самостоятельного контроля характеризует аффект в отличии приступа ярости или гнева. Человек в таком состоянии плохо воспринимает слова. Особенно необходимо учесть слово «плохо», так как частично контроль остается. Поэтому человек предстаёт перед законом.

Патологический — проявляется как симптом психического заболевания. Является своего рода приступом.

Спровоцированный психоактивными веществами. В качестве ПАВ могут выступать алкоголь, наркотики и другие вещества, схожие по принципу действия.

Специалисты выделяют промежуточные варианты состояния между физиологическими и патологическими. Им подвержены люди, имеющие черепно-мозговые травмы и инфекционные болезни головного мозга.

Так как это запредельная эмоция, ее проявления несколько раз практически приравнено к 0. Аффект, вызванный патологическими заболеваниями, способен повторяться несколько раз в жизни.

Как проявляется?

Проявляться состояние аффекта может любыми способами:

Физическим путем — расстройство телесное.Эмоциональный — человек выдает на привычные ситуации неадекватную эмоцию.

Умственное — нарушение памяти, расстройство работы интеллекта и ментальности. Человек забывает происходящие во время стресса события.

Поведенческое — человек способен драться и совершать другие противоправные действия, неподконтрольные разуму.

Чтобы предотвратить эффект, необходимо знать его проявления.

С физической стороны. Человек ощущает головокружение и усталость. Мышцы напрягаются, и появляется дрожь в теле. Аффекту может предшествовать изжога, расстройство желудка вплоть до диареи или запора, загрудинные боли и частое сердцебиение. Возникают частые позывы к мочеиспусканию.

С психологической стороны. Нарушение мыслительного процесса и резкие смены настроения, раздражительность и плохая память на происходящие события.

Со стороны поведения. Совершаются импульсивные действия, увеличивается употребление наркотических или алкогольных веществ.

Существуют описания эмоций, которые люди чувствуют во время аффекта.

Изменение кожных покровов. Они могут внезапно побледнеть или покраснеть.Органы чувств перестают нормально работать. Человек способен слышать шум в ушах, чувствовать потемнение или, наоборот, белые пятна в глазах. Взгляд способен затуманиться.Сердцебиение ускоряется, пульс учащается.Речь теряется. Мышцы спазмируются, что приводит к потере речи.

Человек не может выговорить ни слова. При попытке произнести слово, звук становится «металлическим», пресекающимся.Конечности начинают дрожать, иногда чувствуется их онемение. Ладони резко потеют или высыхают.После приступа люди ощущают резкий упадок сил, мышцы слабеют. Даже, если не было физически тяжелых действий, ощущается глубокая усталость.

Провалы в памяти. Совершенные действия полностью выпадают из памяти.

Окружающие способны заметить надвигающиеся изменения. Ведь они видят, что:

человек начинает суетиться, совершать движения, которые не имеют последовательности и связанности между собой;он с трудом воспринимает речь окружающих и практически не запоминает информацию, реакция на окружающую обстановку теряется;

во время надвигающегося аффекта человек подвержен внезапным реакциям. Длительность аффекта не превышает 3 минут.

Определяется уровень сахара, СОЭ, гормоны, измерения давления и пульса. Установить мозговые нарушения способны МРТ или КТ.

Как контролировать состояние аффекта?

Прежде всего, человеку необходимо расслабиться прочувствовать эмоции: гнев, раздражение. Оцените собственную готовность к ответным действиям и, сконцентрировавшись, посмотрите, что происходит. Попробуйте посмотреть на ситуацию со стороны, как будто это фильм.

Вспомните приятные моменты из жизни и прочувствуйте положительные эмоции. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций. Если раздражители не удается удалить из жизни, смиритесь с ним. Проявляйте позитивные эмоции, чаще улыбайтесь, смейтесь вслух над смешной историей. Если вы верите в Бога, молитесь. Это действует аналогично медитированию.

Способы предотвращения аффекта

Очень эффективны методы народной медицины. Издавна известно, что стресс снимают женьшень, мелисса, мята. Расслабляющие травяные сборы. Пейте чай с добавлением растений, принимайте их в пищу. Добавьте в ванну несколько капель эфирных масел.

Они блокируют негативные состояния и улучшают эмоциональную составляющую.
Эффективна в таких состояниях гомеопатия. Лекарственные препараты подбираются индивидуально врачом.

Это лечение вызывает множество споров у ученого сообщества, но многие отмечают его эмоциональные проблемы.

В качестве профилактики выполняйте физические упражнения. Они укрепляют тело и закаляют дух. Регулярная зарядка повышает жизнестойкость организма, подготавливая его к стрессовым ситуациям. В повседневной жизни зарядку можно заменить:

пешими походами за покупками вместо поездок на транспорте;ходите по лестнице, а не в лифте;в часы обеденного перерыва больше двигайтесь;

если с работы необходимо добираться несколько остановок, выйдите раньше и пройдитесь одну-две остановки.

Запишитесь на массаж. Это уменьшает стресс, способствует расслаблению и снимает беспокойство. Если нет времени на походы к специалистам, попросите сделать массаж партнера. Посмотрите технику его проведения и при необходимости проведите курс самостоятельно.

 Чтобы почувствовать эффект, выполняйте массажные движения не менее 15 минут. Старайтесь совершать нежные движения в положении сидя или лежа. Воспользуйтесь расслабляющей солью или грязевыми обертываниями.

Они возвращают в норму движение крови и расслабляют зажатые мышцы.

Медитируйте. Это отвлекает от проблем и сокращает чувство страха. Существует несколько форм медитации, которые направлены на релаксацию и отстранение от окружающей среды.

Чтобы отстраниться от провокационных мыслей, смотрите на пламя свечи или воду в небольшом фонтанчике. Представляйте спокойное место, вспоминайте приятные ощущения. Цель медитации — достижение состояния полного покоя.

При этом должны отсутствовать всякие эмоции.

Самовнушение или аутогенные тренировки. Во время упражнения необходимо повторять определенные предложения, направленные на расслабление и полный покой. Релаксационные программы можно приобрести в аудиоформате. Эффективнее всего музыкальные произведения и фильмы, которые основаны на естественных природных звуках. Вы будете расслабляться под звуки волн, биения сердца, легкого ветерка или тихого дождя.

Психотерапия. Поговорите о наболевшем с близкой подругой или другом. Если есть родственники, которые могут выслушать и помочь справиться с появившейся проблемой, обратитесь к ним. Если вы не в состоянии найти корень ваших стрессов и периодически повторяющихся состояний аффекта, обратитесь к психологу или психиатру. Лечение происходит поэтапно.

https://www.youtube.com/watch?v=u6Xa_m6KId4

этап — выявляется раздражитель, который длительно воздействует на нервную систему. Доктор определяет ошибочное поведение и помогает провести самоанализ.

этап — анализ ситуаций, которые возбуждают нервную систему и стимулируют человека к совершению неадекватных действий.этап — проводится беседа с психотерапевтом. Создается план, согласно которому человек учится контролировать себя.

Малейшее отхождение наказывается «штрафами», которые утверждаются психотерапевтом.

этап — определяется цель, к которой необходимо стремиться и которую следует достичь.

Применяется также лекарственная терапия, когда врач назначает препараты группы бензодиазепинов.

Способен ли человек остановить аффект?

Явный признак аффекта — его невозможно контролировать самому человеку. Человек не способен вызвать его самостоятельно, так же как не способен самостоятельно остановить нахлынувшие эмоции.

Предотвратить появление и развитие аффекта способно вмешательство третьих лиц. Человек будет испытывать сильное эмоциональное потрясение. Но его механизмы будут проявляться в более сглаженном виде.

Стоит отметить, что в глазах закона для квалификации по УЗ во внимание принимается аффект физиологического вида, который способен проявится только у физически здорового человека. Аффект у душевногобольного — сфера работы психиатров.

22 марта 2014, 15:08

Дополнительная скидка +8% на все украшения SUNLIGHT при доставке (промокод «стиль8») Действует только при онлайн-заказе до 30.11.2020. Скидка не распространяется на золотые цепи, цепочные браслеты, золотые обручальные кольца, акционные товары и товары Хит-цена. Не суммируется с остальными скидками.

Источник: https://sunmag.me/sovety/22-03-2014-chto-takoe-sostoyanie-affekta-i-mozhno-li-ego-kontrolirovat.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.